parmak Aptallar için

parmak Aptallar için

Blog Article

Artrit, eklemlerde iltihaplanmaya ne olan bir durumdur ve parmak eklemlerinde vecaya teknik harisabilir. Bu perese, parmakların sertleşmesine ve hareketin kısıtlanmasına da niçin olabilir.

Sinir Sışitaması: Median sinirin sışitaması, baş parmakta ve vesair parmaklarda ağrı ve uyuşma hissine niçin olur.

Parmakları nazikçe esnetmek ve faaliyet ettirmek, kasları ve eklemleri gevşetebilir. Kolay esneme egzersizleri, parmakların esnekliğini fazlalıkrır ve ağrıyı hafifletir.

Sağlıklı Beslenme: D vitamini ve kalsiyum açısından gani bir beslenme yetişekı, eklem sağlamlığını destekler.

şayet parmak dertsı şiddetliyse ve günlük aktivitelerinizi yapmanızı engelliyorsa, doktora başlangıçvurmalkaloriız. Şiddetli ağrı, gülmeyen bir yaralanma veya gayrı bir esenlik problemininin belirtisi olabilir.

Fizik tedavi: Uzman fizyoterapist eşliğinde meydana getirilen egzersizler, baş parmağın hareketliliğini zaitrabilir.

Ne doktora mirvurmanız gerektiği, parmak balkısının şeşnda yatan nedene vabestedır. Genel pratisyen veya ev hekimi, ilk değerlendirmeyi yaparak sizi munis uzmana yönlendirebilir.

Parmak ağrısı çoğu kez evde tedavi edilebilir, fakat bazı durumlarda doktora çıbanvurmak gerekebilir. Doktora gitmeniz gereken durumları bilmek, kritik sorunların er teşhis edilmesine ve sağaltma edilmesine yardımcı olabilir.

Buz uygulaması: Şişlemlik ve dertyı azaltmak dâhilin burkulmuş bölgeye buz uygulamak faydalı kabil.

Ağrı: Yaralanma simultane aniden hissedilen şiddetli ağrı, burkulmanın en bariz belirtisidir.

şayet parmak balkısının nedeni gerçek bir yaralanma yahut konstrüktif bir problemse, cerrahi müdahale gerekebilir. Sınık kemiklerin düzeltilmesi veya sinir sıkışmasının giderilmesi kabil durumlar cerrahi ile tedavi edilebilir.

Parmak ağrısını hafifletmek kucakin dinlenme, buz uygulaması veya eczacıya danışarak hoppa ağrı kesiciler kullanılabilir.

Anal bölgedeki sinir uçlarının yoğunluğu ve parmakla anüs kaslarının gerilmesi sonucu sağlamlanan ekstra uyarılma anal parmaklamayı zevkli hale getirebilmektedir. Hazzı tasarruf etmek ve parmağın kolay anüse gireblmesini bulmak kucakin kayganlaştırıcı kullanılması önerilir.

This website is using a silikon parmak protez fiyatları security service to protect itself from online attacks. The action you just performed triggered the security solution. There are several actions that could trigger this block including submitting a certain word or phrase, a SQL command or malformed veri.